行程安排
上午：从固原市区出发（建议包车或自驾，费用约150元/车），前往须弥山石窟（门票50元/人）。游览时间2-3小时，欣赏北魏至唐代的佛教石窟艺术，推荐参观大佛楼和子孙宫。
中午：返回市区品尝当地美食，如羊肉泡馍（约25元/份）或固原烩菜（约30元/份），可选择「老马家羊肉馆」或「塞上香餐厅」。
下午：驱车前往六盘山森林公园（门票60元/人），体验西北森林风光，徒步2小时游览小南川或凉殿峡。途中可观赏红军长征纪念馆（免费）。
傍晚：返回市区逛固原博物馆（免费，需预约），了解丝路历史，结束行程。
费用预算
- 交通：包车约150元/车（按4人分摊人均37.5元）
- 门票：110元/人（须弥山50元+六盘山60元）
- 餐饮：人均50-80元
- 总计：约200-300元/人
贴心提示
固原昼夜温差大，建议携带外套；行程较紧凑，穿舒适运动鞋；提前查看天气，避开雨雪日。