固原五天四夜行程安排
Day 1：抵达固原，市区文化初探
- 上午：抵达固原机场或火车站，入住市区酒店（推荐原州区酒店，价格150-300元/晚）。
- 下午：参观固原博物馆（免费，需预约），了解丝路历史；游览西湖公园，体验本地生活。
- 晚餐：尝试固原特色羊肉臊子面（人均30元）。
- 费用：住宿150元 + 餐饮50元 + 交通20元 = 220元。
Day 2：须弥山石窟与火石寨丹霞
- 上午：包车前往须弥山石窟（车费约200元/车，门票60元），探索北魏佛教艺术。
- 下午：乘车至火石寨国家地质公园（门票80元），观赏丹霞地貌和森林景观。
- 晚餐：返回市区品尝手抓羊肉（人均60元）。
- 费用：住宿150元 + 餐饮90元 + 门票140元 + 交通分摊100元 = 480元。
Day 3：六盘山长征景区与野荷谷
- 全天：包车前往六盘山（车费约300元/车，门票100元），参观长征纪念馆，徒步野荷谷自然景区。
- 午餐：景区内简餐（人均40元）。
- 晚餐：市区烩菜馆（人均50元）。
- 费用：住宿150元 + 餐饮90元 + 门票100元 + 交通分摊150元 = 490元。
Day 4：泾源老龙潭与民俗体验
- 上午：乘车至泾源县老龙潭（门票50元），欣赏瀑布与峡谷风光。
- 下午：体验回族民俗村，参与手工制作（费用30元）。
- 晚餐：泾源特色牛肉火锅（人均70元）。
- 费用：住宿150元 + 餐饮70元 + 门票80元 + 交通100元 = 400元。
Day 5：市区购物与返程
- 上午：购买固原特产如枸杞、胡麻油（预算100元）。
- 下午：返程，根据交通方式调整时间。
- 费用：餐饮40元 + 购物100元 + 交通50元 = 190元。
总费用预算
五天四夜总花费约1780元（经济型），包含住宿、餐饮、门票、交通。自驾或高端住宿可调整至2500元。
实用贴士
- 交通：固原景点分散，建议包车或租车（日均200-300元）。
- 最佳季节：5-10月，气候宜人，景色最佳。
- 装备：舒适徒步鞋、防晒用品、相机。